生完小孩後一直都很難瘦身，再加上新塵代謝減慢，我又是外食一族，而且我又很喜歡食零食，想瘦對我來說就是難上加難了，試過節食瘦身，但又不健康，而且又容易反胖，亦有試過跳瘦身操，是有點過效，但因為身體太累了，而不能堅持下去，想瘦究竟可以點做？
聽說近年來，歐美及日台都很流行低GI飲食減肥法，而且這個低GI飲食減肥法都很成功，而且不用節食餓著肚子來瘦身的，而GI是什麼？GI 是升醣指數（Glycemic Index），簡單來說就是一種食物「造成血糖上升」的指數。當我們攝取高 GI 食物會促使體脂肪形成，而且容易造成饑餓感，令我們越食越多。
而今次體驗一下「GI Project低GI可以瘦」，是否真的可以瘦？
「GI Project低GI可以瘦」開發者更認為低GI的減肥方式特別適合香港人，因為香港人的飲食習慣多是高GI的食物，如燒賣、腸粉、麵包、米線、漢堡包、白飯等。另外，出外吃飯時，我們亦不能控制烹調時間和食材，故我們幾乎沒有辦法避免進食到高GI食物。所以不用改變我們飲食習慣來瘦身，也不會影響健康、精神及皮膚狀態，以後就不用捱餓了。
次產品及資料由品牌提供
聽說近年來，歐美及日台都很流行低GI飲食減肥法，而且這個低GI飲食減肥法都很成功，而且不用節食餓著肚子來瘦身的，而GI是什麼？GI 是升醣指數（Glycemic Index），簡單來說就是一種食物「造成血糖上升」的指數。當我們攝取高 GI 食物會促使體脂肪形成，而且容易造成饑餓感，令我們越食越多。
而今次體驗一下「GI Project低GI可以瘦」，是否真的可以瘦？
「GI Project低GI可以瘦」開發者更認為低GI的減肥方式特別適合香港人，因為香港人的飲食習慣多是高GI的食物，如燒賣、腸粉、麵包、米線、漢堡包、白飯等。另外，出外吃飯時，我們亦不能控制烹調時間和食材，故我們幾乎沒有辦法避免進食到高GI食物。所以不用改變我們飲食習慣來瘦身，也不會影響健康、精神及皮膚狀態，以後就不用捱餓了。
「GI Project低GI可以瘦」當中的專利成份Sugarlock ™及Cleaner J ™ 可以調節身體吸收及延緩消化和減少糖份吸收，有助減少體內脂坊的形成，又可增加飽腹感，從而達到瘦身效果。
每盒「GI Project低GI可以瘦」都清楚印有有效日期，方便用家要在此日期前食用完成。
「GI Project低GI可以瘦」打開盒子，內裡有3包的分量，每包有28粒，而且小包裝也方便攜帶。
每日早晚各兩粒，於餐前服用，一盒有21天份量，這顆小丸子細少，容易吞服。
用了2星期左右，感覺身體好像沒有之前容易肚餓，想吃零食之類的東西，而且腰部也有回了線條，重點是除了瘦了點外，重要是感覺健康，不會引起副作用。
而產品的效果與吸收，都會因個人體質都會有所不同。
如果想了解更多「GI Project低GI可以瘦」，可以到以下網址：
https://www.facebook.com/low.gi.project/
http://www.lowgiproject.com/
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